Si vous n’avez pas encore sauté à bord du train d’huile de coco, vous passez à côté de l’une des substances naturelles les plus étonnantes de la planète. J'ai d'abord commencé à utiliser l'huile de noix de coco comme hydratant, puis j'ai découvert qu'elle fonctionne très bien comme rince-bouche, puis j'ai réalisé que je voulais apprendre toutes les utilisations incroyables de l'huile de noix de coco. J'ai fait des recherches et il s'est avéré que ce produit a littéralement des centaines d'utilisations liées à la médecine, à l'hygiène, aux soins des animaux, à la cuisine, à l'industrie, etc. Je vais partager tout ce que j’ai découvert avec vous, mais d’abord, je veux vous en dire un peu plus sur l’huile de coco pour que vous achetiez les bonnes choses!
Pourquoi l'huile de coco est-elle si incroyable?
L'huile de coco est antibactérienne, antifongique, anti-inflammatoire et peut même être capable de lutter contre la propagation du cancer. Il peut tuer un large éventail d'infections et peut également aider votre corps à se débarrasser des parasites comme les poux et les ténias. Il peut tuer certains virus et votre corps peut facilement le digérer pour absorber toute sa nutrition. Et bien sûr, il est naturel et sans effets secondaires.
Il existe deux principaux types d'huile de coco sur le marché. L'un ou l'autre peut être utilisé à l'une des fins que nous recommandons ici, mais le meilleur choix n'est pas raffiné:
• Raffiné, également appelé «expulseur pressé». Ce type d’huile de coco n’a ni l’odeur ni le goût de l’huile de coco. Le processus de raffinage enlève une partie de sa nutrition, donc bien qu'il soit utile, il n'est pas aussi efficace que l'huile de noix de coco non raffinée.
• Non raffiné, également appelé «vierge» ou «extra vierge». Ce type d'huile de noix de coco n'a pas subi le processus de raffinage et conserve son goût et son odeur. En cuisine, il produira une légère saveur de noix de coco. Si vous l'appliquez à l'extérieur, vous obtiendrez un léger parfum de noix de coco. Elle conserve toute sa nutrition, elle est donc plus efficace que l'huile raffinée. Pour la meilleure qualité, recherchez de l'huile de coco extra vierge biologique sans OGM.
Quelques notes de plus avant de passer à plus de 200 utilisations d'huile de noix de coco, et ce sont des dosages. Combien d'huile de noix de coco devriez-vous prendre si vous la prenez simplement par voie orale comme remède naturel? La posologie quotidienne recommandée dépend de votre poids et varie de 1 à 4 cuillères à soupe. Pour un adulte de 125 livres ou plus, la posologie est de 3 cuillères à soupe. Pour un adulte de 175 livres ou plus, la posologie est de 4 cuillères à soupe.
Enfin, un mot d'avertissement: ne versez pas d'huile de noix de coco dans votre égout (du moins pas en grande quantité). Il se solidifiera à température ambiante puis obstruera vos tuyaux! Trouvez une autre méthode pour vous en débarrasser. Si vous devez le vidanger dans vos tuyaux, diluez-le avec beaucoup d'eau très chaude en descendant. Alternativement, achetez le produit qui reste liquide à température ambiante.
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Voyons maintenant ce que l’huile de coco peut faire pour vous!
Huile de coco pour la cuisine
Ce fut le tout premier domaine où j'ai découvert l'utilité de l'huile de coco! Je l'ai ramassé à l'épicerie pour voir que c'était possible pour mes recettes. Voici ce que vous pouvez en faire dans votre cuisine:
1. Utilisez-le à la place du beurre ou de l'huile végétale dans vos recettes. Ce truc fonctionne très bien pour faire sauter dans une poêle à frire au lieu d'huile végétale, et il est plus sain pour vous. Vous pouvez également le remplacer à la place du beurre en utilisant un rapport de 1 pour 1. Le beurre donne toujours une saveur plus riche, mais l'huile de coco est certainement une alternative plus saine.
2. Graisser vos casseroles. L'huile de coco fonctionne très bien pour graisser les casseroles, tout comme l'huile végétale ou Crisco. Et encore une fois, c’est mieux pour vous.
3. Boostez la nutrition et améliorez la consistance des smoothies. L'huile de coco s'avère être un excellent ingrédient de smoothie!
4. En tant que crémier à café. C'est vrai - vous pouvez l'utiliser comme alternative au lait ou à un autre crémier traditionnel. Certaines personnes ne jurent que par ça.
5. Toast tartiné. Je n’ai pas essayé cela, mais l’huile de coco semble être une tartinade de pain grillé populaire mélangée à des ingrédients comme la cannelle, le miel et les noix. Apparemment, vous pouvez même en faire un substitut de beurre sucré en le battant avec un batteur à main avec du miel et en le conservant dans votre réfrigérateur dans un bocal. Il aura une texture moelleuse, tout comme le beurre ou la margarine.
6. Utilisez-le comme édulcorant. L'huile de coco est légèrement, mais pas trop, sucrée. Vous pouvez l'utiliser à la place du sucre ou de la stévia dans certains plats où vous ne voulez qu'une subtile douceur.
7. Évitez les brûlures du congélateur. Avant de mettre quelque chose dans le congélateur, en particulier quelque chose comme une sauce, ajoutez une couche d'huile de noix de coco sur le dessus (gardez-le fin). Cela formera un joint, qui à son tour empêchera le congélateur de brûler. Très utile!
8. Retirer les aliments incrustés de la vaisselle. La prochaine fois que vous frottez votre vaisselle et que vous ne pouvez pas enlever les aliments incrustés, ne mettez pas plus d'huile de coude - ajoutez plutôt de l'huile de noix de coco! L'huile de coco fonctionne très bien pour lubrifier ces endroits difficiles et vous aidera à éliminer les aliments incrustés de votre vaisselle.
9. Il existe un certain nombre d'autres recettes à base d'huile de noix de coco que vous pouvez essayer pour faire de la vinaigrette, du granola et même de la crème glacée. Puisque vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco pour remplacer un certain nombre d'ingrédients courants dans la cuisine, le ciel est vraiment la limite de ce que vous pouvez inventer. Si vous aimez la saveur de noix de coco, assurez-vous d'utiliser l'huile non raffinée. Si vous n'êtes pas fan de la saveur, vous pouvez toujours utiliser de l'huile de coco dans vos recettes en vous en tenant aux ingrédients raffinés.
10. Faites votre propre mayonnaise. Si vous aimez la mayonnaise, vous pouvez préparer la vôtre en utilisant 2/3 tasse d'huile de noix de coco, 2/3 tasse d'huile d'olive, une cuillère à café de moutarde, une cuillère à soupe de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme et quatre jaunes d'œufs. C’est beaucoup plus sain et délicieux!
L'huile de coco pour la beauté
L'huile de coco est incroyable pour les applications de beauté! Il est utile pour tant de choses différentes que vous serez totalement surpris. Je l'utilise maintenant pour pratiquement tout!
11. Hydratez vos cheveux et votre cuir chevelu. Si vous avez des cheveux secs et fins qui se cassent facilement et des problèmes de pellicules, vous avez besoin de quelque chose pour stimuler les huiles naturelles de vos cheveux et de votre cuir chevelu. L'huile de coco fonctionne étonnamment bien pour cela! La première fois que j'ai essayé cela, j'ai pensé que je devais chauffer l'huile pour la transformer en liquide - quelle douleur. Mais tout ce que vous avez à faire est de mettre une très petite quantité d'huile solide entre vos mains, de les frotter ensemble, puis de la passer dans vos cheveux. L'action de vos mains suffit à faire fondre l'huile! L'huile rendra vos cheveux lisses et soyeux, préviendra les pellicules et apprivoisera les frisottis. Sérieusement, il faut essayer ça, l'effet est incroyable! Veillez simplement à ne pas en faire trop si vous le laissez, car trop de chose rendra vos cheveux gras.
12. Hydratez votre peau. Tout comme l'huile de noix de coco fonctionne très bien comme hydratant pour vos cheveux et votre cuir chevelu, elle fait également des merveilles partout où vous en avez besoin. Il est parfait pour ces mois d’hiver secs! Vous pouvez l'utiliser sur votre visage, vos mains, vos pieds, n'importe où. Lorsque vous l'appliquez pour la première fois, il y aura une légère sensation grasse, mais l'huile pénètre dans votre peau et s'enfonce. Après quelques minutes, la sensation grasse sera remplacée par une belle texture douce.
13. Prévenez l'acné. Si vous souffrez d'acné à tout âge, vous pensez probablement que l'application d'huile est complètement contre-intuitive. Pourquoi voudriez-vous rendre votre peau plus grasse? Cela ne fonctionne pas vraiment de cette façon, cependant. Souvent, vous souffrez d'acné non pas parce que votre peau est grasse, mais parce que votre peau est trop sèche. Cela provoque une surproduction de vos huiles naturelles pour la peau pour essayer de compenser. Hydratez-vous avec de l'huile de coco et votre corps ne ressentira pas le besoin de surcompenser. J'ai utilisé de l'huile de noix de coco pour hydrater la peau sèche de mon visage la semaine dernière et j'ai été surprise quand elle a également apprivoisé mes poussées d'acné!
14. Éliminez les poches autour de vos yeux. Vous réveillez-vous avec les yeux gonflés? Les poches autour de vos yeux peuvent vous faire paraître fatigué et vieux. Pour une apparence fraîche et jeune, appliquez une petite quantité de noix de coco autour de vos yeux avant d'aller vous coucher (vous pouvez même la mettre en toute sécurité sur vos paupières). Lorsque vous vous réveillez le matin, vous devriez voir une réduction des poches!
15. Faites un nettoyant naturel pour le visage. Mélangez l'huile de ricin et l'huile de noix de coco avec un ratio de 1 pour 1 pour un nettoyant pour le visage en profondeur.
16. Remplacez votre crème à raser. Vous n'êtes pas satisfait de votre crème à raser? Jetez-le et remplacez-le par de l'huile de coco. L'huile de coco est sans produits chimiques et fonctionne beaucoup mieux sur les peaux sensibles! Cela rendra une surface glissante, il faudra donc peut-être quelques ajustements pour s'y habituer, mais une fois que vous le faites, vous ne regarderez jamais en arrière. Il fournit également une lubrification suffisante pour faciliter le lavage des poils rasés de vos lames de rasoir. Notez également que l'application de la noix de coco sur votre peau une demi-heure avant le rasage peut préparer la zone au rasage. Cela réduira les irritations et les bosses causées par le rasoir.
17. Comme après-rasage. L'huile de noix de coco est non seulement un bon agent préparatoire pour le rasage, mais elle constitue également un excellent suivi. Il apaisera rapidement les irritations, aidant votre peau à guérir sans former de brûlure du rasoir.
18. Exfoliez votre visage. Mélangez de l'huile de noix de coco avec du bicarbonate de soude avec un ratio de 1 pour 1 et utilisez-la sur votre visage. C'est un excellent agent exfoliant qui éliminera toutes sortes de saletés et de cellules mortes de votre visage. Votre teint doit être visiblement plus lumineux lorsque vous avez terminé.
19. Exfoliez vos pieds. Mélangez de l'huile de coco avec un peu de gros sel de mer et vous obtiendrez une concoction exfoliante encore plus puissante. Vous ne voudriez pas l'utiliser sur votre visage (ce serait trop dur), mais cela fonctionne très bien pour la plante de vos pieds. Vous pouvez adoucir les semelles dures de cette façon.
20. Améliorez la santé de vos cuticules. Si vos ongles sont secs et squameux, vous pouvez les hydrater avec de l'huile de coco. Vous pouvez également appliquer de l'huile de noix de coco sur les ongles, car elle peut accélérer le processus de guérison et prévenir ou guérir les infections autour de vos ongles.
21. Prévenir et éliminer les vergetures. Les vergetures sont ces marques disgracieuses qui apparaissent sur votre corps pendant la grossesse ou après une prise de poids rapide ou une poussée de croissance. Si vous formez des vergetures, appliquez de l'huile de noix de coco sur votre peau pour éviter qu'elles ne s'aggravent. Vous pourrez peut-être réduire leur apparence au fil du temps en utilisant également de l'huile de coco.
22. Réduit l'apparence des taches de vieillesse et d'autres types de décoloration de la peau. Les taches de vieillesse sont un cadeau mort de votre âge, et si vous avez passé beaucoup de temps au soleil, la décoloration causée par les dommages causés par le soleil peut vous faire paraître vieux avant l'heure. Appliquez de la noix de coco sur ces taches et elles peuvent s'estomper. Vous obtiendrez les meilleurs résultats avec des applications régulières.
23. Utilisez de l'huile de noix de coco à la place du brillant à lèvres ou du rouge à lèvres. Tout comme vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco comme hydratant pour vos cheveux et votre peau, elle agit comme un hydratant pour les lèvres sèches. Il suffit d'appliquer un tout petit peu et vous garderez vos lèvres humides et saines. Ils auront l'air et se sentiront fantastiques, et c'est une approche entièrement naturelle.
24. Exfoliez vos lèvres. Si vos lèvres sont gercées depuis un certain temps ou si vous êtes un mordant chronique, vous avez probablement une accumulation de peau morte. Cela peut sembler très disgracieux et peut également causer une gêne supplémentaire (ce qui peut entraîner davantage de morsures des lèvres). Vous pouvez vous débarrasser de la peau morte en exfoliant vos lèvres une fois par semaine à l'aide d'une cuillère à café d'huile de coco mélangée à deux cuillères à café de cassonade ou de sucre brut et une cuillère à soupe de miel (le miel est facultatif). Ce mélange est suffisamment doux pour exfolier vos lèvres sans les abîmer. Vous n'avez besoin que d'un tout petit peu, vous pouvez donc stocker ce mélange dans un pot et l'utiliser à plusieurs reprises. Vos lèvres seront douces après l'application, et vous devriez commencer à voir moins de cette peau morte disgracieuse.
25. Nettoyez votre brosse à mascara. Vous avez une accumulation de mascara sur votre brosse à mascara? Vous pouvez vous débarrasser de toute cette accumulation grumeleuse simplement en trempant votre pinceau dans de l'huile de noix de coco pendant cinq minutes. Retirez-le, puis utilisez simplement vos doigts pour éliminer les grumeaux restants. Le trempage facilitera le retrait des objets et vous aurez une belle brosse à mascara propre.
26. Faites votre propre mascara. Le mascara que vous achetez dans le magasin contient beaucoup de produits chimiques et l'application de produits chimiques près de vos yeux est une chose vraiment douteuse à faire. Faites votre propre mascara à partir de zéro comme alternative saine en utilisant de l'huile de noix de coco, du gel d'aloe vera, de la cire d'abeille et du charbon actif ou de la poudre de cacao. Il est sans produits chimiques, sain et magnifique!
27. Rehaussez vos cils. Si vous en faites trop avec le mascara, vos cils peuvent commencer à souffrir et paraître mous et sans vie. Tamponnez un peu d'huile de noix de coco sur vos cils avant de vous coucher. Utilisez seulement un tout petit peu. Il mettra en valeur vos cils et leur donnera un coup de pouce.
28. Retirez la cire de votre peau. Si vous épilez votre peau pour éliminer les poils indésirables, vous savez à quel point cette cire collante peut être irritante par la suite. Le plus dur est de tout enlever de votre peau! Vous pouvez faire un travail difficile en utilisant de l'huile de coco. Appliquez-le puis utilisez un gant de toilette chaud pour éliminer la cire. L'huile de coco peut également apaiser votre peau, réduisant les brûlures et les démangeaisons.
29. Nettoyez les varices. Si vous avez des varices disgracieuses, vous pouvez appliquer de l'huile de coco par voie topique pour réduire leur apparence. Faites-le régulièrement et vous obtiendrez les meilleurs résultats.
30. Accélérez la croissance des cheveux. L'huile de noix de coco aide à améliorer la santé et la résistance générales de vos cheveux, ce qui peut à son tour réduire la casse et vous aider à allonger vos cheveux.
31. Débarrassez-vous de la cellulite. Si vous avez cette horrible texture de fromage cottage, vous feriez probablement n'importe quoi pour vous en débarrasser. Beaucoup de traitements contre la cellulite promis ne fonctionnent pas vraiment, mais en voici un qui fonctionne. Utilisez une brosse à poils doux et passez-la sur vos jambes vers le haut vers votre cœur. C'est ce qu'on appelle le brossage à sec. Suivez-le avec de l'huile de noix de coco appliquée sur les mêmes zones. Si vous faites cela régulièrement, vous devriez commencer à voir une réduction de votre cellulite après quelques mois.
32. Utilisez-le comme base de base avant d'appliquer votre maquillage. Si vous avez du mal à appliquer votre fond de teint en douceur et uniformément, un apprêt est une excellente étape à franchir. Appliquez simplement un tout petit peu d'huile de noix de coco sur votre visage. Attendez qu'il pénètre dans votre peau, la laissant douce et sèche, puis appliquez votre fond de teint. Vous pouvez également obtenir d'excellents résultats en combinant votre fond de teint et l'huile de coco et en l'appliquant de cette façon.
33. Enlevez aussi votre maquillage avec de l'huile de coco! Il s'avère que l'huile de noix de coco est non seulement idéale pour se maquiller, mais aussi pour l'enlever. Frottez votre visage avec de l'huile de noix de coco et attendez une minute. Ensuite, essuyez-le avec votre maquillage. Cela fonctionne particulièrement bien si vous avez du mal à enlever le maquillage imperméable.
34. Faites un masque naturel. Si vous aimez utiliser des masques faciaux pour vous aider à éclaircir votre teint, vous pouvez créer votre propre masque facial à partir d'huile de coco et de miel. Mélangez-les pour obtenir cette consistance épaisse que vous attendez d'un masque facial. Un excellent ajout est l'huile de graine de carotte. Cela aidera à améliorer votre teint. Appliquez-le et attendez environ quinze minutes, puis rincez-le. Il doit vraiment clarifier votre teint et lui donner un bel éclat.
35. Remplacez votre déodorant. Le déodorant standard acheté en magasin contient toutes sortes de produits chimiques, et vous ne voulez pas que ces produits chimiques soient absorbés par votre peau, n'est-ce pas? Si vous êtes prêt à jeter votre déodorant acheté en magasin, une excellente alternative est un déodorant à base d'huile de coco. Mélangez 1/3 tasse d'huile de noix de coco avec ¼ tasse de bicarbonate de soude, ¼ tasse de poudre d'arrow-root, 4 cuillères à soupe de fécule de maïs et toutes les huiles essentielles que vous souhaitez parfumer. L'huile de coco et le bicarbonate de soude contribuent à la consistance, vous pouvez donc modifier la recette pour obtenir la consistance exacte que vous recherchez. Conservez-le dans un petit bocal en verre et dégustez-le.
36. Faites votre propre beurre corporel. Mélangez l'huile de noix de coco avec le beurre de karité et fouettez jusqu'à ce que le mélange prenne une belle consistance légèrement duveteuse. Vous pouvez éventuellement ajouter des huiles essentielles si vous souhaitez un parfum. C'est une recette rapide, facile et amusante!
37. Faites de la lotion à la maison. Si vous voulez profiter d'une lotion naturelle et saine qui se sentira vraiment bien sur votre peau, l'huile de coco est un ingrédient de départ parfait. Il existe de nombreuses recettes que vous pouvez essayer!
38. Faites votre propre crème solaire naturelle. Non, l'huile de coco n'est pas un écran solaire efficace en soi, car elle n'a qu'un FPS de 4-6. Mais vous pouvez le mélanger avec d'autres ingrédients pour un meilleur effet. Essayez de mélanger ½ tasse d'huile d'amande ou d'huile d'olive avec ¼ tasse d'huile de coco et ¼ tasse de cire d'abeille. Ajoutez également deux cuillères à soupe d'oxyde de zinc (assurez-vous d'en obtenir une version que votre peau n'absorbera pas!), Et 1 cuillère à café d'huile de pépins de framboise rouge, d'huile de pépins de carotte et d'huile de vitamine E. Vous avez également besoin de 2 cuillères à soupe de beurre de karité. Ajoutez également les huiles essentielles de votre choix (évitez simplement les huiles qui augmenteront la photosensibilité).
Remèdes à la maison à l'huile de coco
Alors que de nombreuses utilisations de l'huile de coco sont cosmétiques, de nombreuses autres concernent votre santé réelle. L'huile de coco peut être utilisée comme remède maison pour de nombreuses maladies mineures. Voici quelques façons plus étonnantes d'utiliser l'huile de noix de coco dans votre maison!
39. Obtenez un soulagement rapide des coups de soleil. Tout comme vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco pour créer un écran solaire naturel, vous pouvez également l'utiliser pour soulager les coups de soleil que vous avez déjà. Faites un mélange 1 à 1 d'huile de coco et de gel d'aloe vera, et frottez-le doucement sur votre peau là où vous êtes brûlé. Le mélange doit être apaisant sur votre brûlure. Si vous le mettez au réfrigérateur avant de l'appliquer, ce sera encore mieux.
40. Accélérez la cicatrisation des plaies. Comme mentionné précédemment, l'huile de coco a de merveilleuses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, c'est pourquoi elle a tant d'utilisations pour votre santé. Vous pouvez guérir les plaies plus rapidement en appliquant directement un peu d'huile de noix de coco dessus. Cela aidera à prévenir et à éliminer l'infection.
41. Mais soulagement des morsures. Les mêmes propriétés anti-inflammatoires qui rendent l'huile de coco si apaisante sur la peau brûlée par le soleil en font également un excellent antidote contre les piqûres d'insectes qui démangent. Appliquez-en juste quelques-uns directement sur les piqûres et vous devriez commencer à ressentir un certain soulagement.
42. Apaiser une épidémie d'eczéma. Si vous souffrez d'une poussée d'eczéma, vous pouvez appliquer de l'huile de noix de coco sur votre peau pour apaiser les démangeaisons et obtenir un soulagement.
43. Apaiser la varicelle. Si vous ou votre enfant avez la varicelle, les propriétés apaisantes de l'huile de coco peuvent favoriser le soulagement des démangeaisons. Une excellente façon de le faire est de l'ajouter à un bain chaud avec des flocons d'avoine et de simplement le tremper.
44. Apaiser la peau infectée par l'herbe à puce, le chêne ou le sumac. Si votre démangeaison a été causée par l'une de ces plantes embêtantes, vous pouvez obtenir un soulagement en appliquant l'huile de coco directement sur le site. Essayez également un bain chaud avec de l'huile de noix de coco ajoutée à votre eau.
45. Traitez le reflux acide ou les brûlures d'estomac. Si vous souffrez de brûlures d'estomac, vous savez qu'une sensation horrible dans votre œsophage peut vraiment gêner votre style pendant la journée et peut vous empêcher de dormir la nuit. L'huile de coco peut être un traitement utile pour les brûlures d'estomac et peut aider à apaiser votre œsophage. Je vais devoir essayer celui-ci!
46. Apaiser un mal de dents. Faites un petit mélange de 1 partie d'huile de noix de coco avec 2 parties d'huile de clou de girofle. Utilisez un coton ou un coton-tige pour appliquer doucement le mélange sur la partie de votre gencive affectée par votre mal de dents. Beaucoup de gens disent trouver un soulagement immédiat de cette façon.
47. Faites votre propre dentifrice. Si vous avez déjà utilisé du bicarbonate de soude à la place du dentifrice mais que vous n'aimez pas la texture, vous préférerez peut-être un mélange d'huile de coco et de bicarbonate de soude. Mélangez-les simplement jusqu'à obtenir la consistance que vous aimez. Bien que le bicarbonate de soude fasse des merveilles, vous allez adorer les résultats que vous obtenez avec l'huile de coco, qui combat les germes dans votre bouche. Vous voulez qu'il ait le goût du dentifrice que vous recevez dans un tube? Ajoutez simplement de l'huile essentielle de menthe verte pour la saveur.
48. Comme rince-bouche (c'est-à-dire «tirage d'huile»). L'extraction d'huile est à la mode ces jours-ci! L'extraction d'huile consiste essentiellement à utiliser de l'huile de noix de coco à la place de votre bain de bouche. Mais comme l'huile de noix de coco a une texture plus épaisse que votre rince-bouche (n'oubliez pas de la chauffer sous forme liquide avant de faire cela), il faut plus de travail pour la «tirer» par la bouche que pour rincer la bouche. Il est suggéré de faire cela pendant 10 à 20 minutes pour obtenir les meilleurs résultats (lire un livre ou regarder la télévision ou quelque chose pour vous distraire). Il moussera dans votre bouche pendant qu'il agit sur les germes. Parfois, vous devrez peut-être en recracher une partie. Lorsque vous crachez tout à la fin, n'oubliez pas de ne pas cracher dans votre évier.
49. Traitez vos aphtes. Les aphtes sont un autre problème buccal courant que vous pourrez peut-être combattre à l'aide de l'huile de coco. Utilisez un coton-tige pour cela comme vous le faites pour les maux de dents. L'huile de noix de coco aidera à combattre l'infection à l'origine de l'aphte et peut accélérer la guérison.
50. Débarrassez-vous des boutons de fièvre ou prévenez-les. Si vous avez l'impression qu'un bouton de fièvre apparaît, vous pourrez peut-être l'empêcher en appliquant de l'huile de noix de coco sur la tache. Cela peut également accélérer la guérison de votre bouton de fièvre si vous en ressentez un.
51. Soulagement des hémorroïdes. Les propriétés apaisantes de l'huile de coco peuvent en faire un excellent traitement pour les hémorroïdes.
52. Combattez le pied de votre athlète. L'huile de coco est non seulement antivirale et antibactérienne, mais également antifongique. Cela en fait un traitement efficace contre le pied d’athlète. Frottez simplement de l'huile de noix de coco sur vos pieds plusieurs fois par jour. Vous pouvez également obtenir de bons résultats si vous ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
53. Débarrassez-vous de la mycose des ongles. Voici un autre invité indésirable que vous pourrez peut-être chasser avec de l'huile de coco. Débarrassez-vous autant que possible du champignon à la main, puis appliquez l'huile de coco sur la tache. Vous devrez peut-être le faire plusieurs fois par jour pendant des semaines pour remarquer une différence, mais continuez et vous devriez voir une amélioration éventuellement.
54. Empêchez votre bain chaud de dessécher votre peau. Vous vous souvenez du bain apaisant contre la varicelle d'autrefois? J'ai oublié de mentionner qu'un autre avantage de ce bain est que vous en sortez avec votre peau humide. Les bains chauds sont très confortables, mais l'eau chaude a tendance à dessécher votre peau. L'huile de coco empêche cela, ce qui constitue un bon ajout à votre bain, que vous essayiez d'apaiser une démangeaison ou non.
55. Retirez l'excès de cire de vos oreilles. Les huiles naturelles fonctionnent très bien pour éliminer l'accumulation de cire de vos oreilles. Essayez une goutte ou deux d'huile d'olive ou d'huile de noix de coco pour d'excellents résultats. Bien que certaines personnes recommandent un coton-tige, il est généralement plus sûr de ne pas enfoncer d'objets dans vos oreilles. Utilisez une pipette et inclinez simplement la tête pour ajouter les gouttes. Puis inclinez votre tête dans l'autre sens pour laisser l'huile s'écouler. L'huile prend généralement un certain temps pour sortir complètement, mais cela aidera à briser la cire. C'est une alternative plus sûre et plus agréable au rinçage de vos oreilles.
56. Apaise un mal de gorge. Si vous avez une égratignure ou un mal de gorge, vous pourrez peut-être soulager la douleur en faisant tourbillonner un peu d'huile de noix de coco et du miel dans votre bouche, puis en avalant doucement le mélange. Cela apaisera votre gorge pendant qu'elle descend et vous devriez vous sentir mieux.
57. Réduisez la toux. Si votre rhume s'accompagne d'une toux et pas seulement d'un mal de gorge, vous pourrez peut-être obtenir un soulagement en utilisant un mélange similaire. Ajoutez une cuillère à café de miel à une demi-cuillerée d'huile de coco. Versez-les dans une tasse et ajoutez de l'eau chaude et du jus de citron frais. Vous voulez que le mélange entier remplisse environ un quart de tasse. Remuez le tout, puis buvez-le pendant qu'il est encore chaud. Faites-le avant de vous coucher et vous devriez avoir beaucoup plus de facilité à vous installer pour la nuit et à vous reposer un peu.
58. Traitez le rhume des foins. Souffrez-vous d'allergies? Ne souffrez plus d'huile de coco. Apparemment, si vous tamponnez juste un peu d'huile de noix de coco dans chacune de vos narines, vous pouvez obtenir un soulagement rapide de vos symptômes du rhume des foins. Comment ça marche? Le pollen et les spores qui pénètrent dans votre nez et vous irritent vont plutôt s'en tenir à l'huile. Cela les gardera à l'écart de votre passage nasal, réduisant considérablement vos symptômes.
59. Renforcement du système immunitaire. Parce que l'huile de coco combat les bactéries ainsi que les virus et les champignons, elle peut renforcer votre système immunitaire. Il suffit de le prendre régulièrement en utilisant la posologie recommandée au début de l'article. Assurez-vous de prendre la variété non raffinée d'huile de noix de coco afin d'obtenir tous les avantages pour la santé.
60. Réduisez les crises. Selon le bulletin Health & Healing du Dr Julian Whitaker, les triglycérides à chaîne moyenne (sous forme d'huile MCT) combinés à de l'huile de noix de coco peuvent être un traitement efficace contre les crises, aussi utile qu'un régime cétogène. La dose recommandée est de 4 cuillères à café d'huile MCT mélangées à 3 cuillères à café d'huile de noix de coco prises trois fois par jour. Ils peuvent être mélangés et conservés dans un pot (non réfrigéré), ce qui les maintiendra dans un état mou. Vous pouvez ensuite les prendre facilement avec vos repas ou cuisiner avec les huiles combinées si vous le souhaitez. Ce mélange crée des touches qui peuvent augmenter la concentration de tonalité dans votre sang, contrôlant les crises.
61. Traitez naturellement les yeux roses à la maison. L'œil rose peut avoir diverses causes et peut nécessiter des antibiotiques ou un autre médicament pour guérir, mais si vous êtes coincé à la maison, vous pouvez d'abord essayer d'utiliser l'huile de coco comme remède. Les propriétés curatives de l'huile de noix de coco la rendent efficace dans certains cas, et il y a une chance que votre œil rose se résorbe si vous tamponnez l'huile sur vos paupières. Appliquez-le simplement sur une boule de coton, puis ajoutez une compresse chaude ou froide. La chaleur apaisera les yeux qui piquent et le froid réduira l'enflure.
62. Traitez une infection de l'oreille. Si vous ou votre enfant avez une infection de l'oreille, l'application d'un peu d'huile de coco peut aider à tuer l'infection plus rapidement.
63. Augmentez la circulation sanguine. Si vous souhaitez augmenter votre circulation sanguine, vous pouvez avoir de la chance avec l'huile de coco. Cela le rend idéal pour traiter un certain nombre de problèmes de santé.
64. Augmentez votre cholestérol HDL. L'huile de coco peut augmenter votre taux de cholestérol HDL (bon). La mauvaise nouvelle est que cela peut également augmenter votre taux de LDL (mauvais cholestérol)! Alors utilisez-le avec modération, car trop de bonnes choses peuvent être mauvaises.
65. Traitez une infection à levures. Selon le nutritionniste Dr Bruce Fife, l'huile de coco est un excellent traitement pour les infections à levures car elle contient de l'acide laurique et de l'acide caprylique. Fife théorise que les acides gras à chaîne moyenne trouvés dans l'huile de noix de coco sont capables de tuer le candida dans les intestins.
66. Prévenez la grippe. Le Dr Fife ajoute également que l'huile de coco est excellente pour prévenir la grippe, car elle est si bonne pour votre système immunitaire. Si vous remarquez que les symptômes de la grippe commencent à apparaître ou que quelqu'un d'autre dans votre ménage a la grippe, prenez une cuillère à soupe d'huile de coco toutes les deux heures. Selon Fife, la grippe disparaîtra généralement du jour au lendemain si vous faites cela.
67. Combattez les envies de sucre. Essayez-vous de réduire la quantité de sucre que vous mangez? Vous voudrez peut-être essayer de prendre une cuillerée d'huile de noix de coco au lieu de chercher une friandise. L'huile de coco vous donnera un regain d'énergie immédiat, ce qui devrait aider à soulager vos envies.
68. Perdez du poids. Si le sucre est la principale cause de votre gain de poids, vous pourrez peut-être enfin commencer à atteindre vos objectifs de perte de poids en contrôlant ces envies de sucre. De plus, l'huile de noix de coco est excellente pour votre métabolisme, et avoir un métabolisme rapide est l'une des clés pour perdre du poids et maintenir le poids après vous. Ne soyez pas surpris si vous vérifiez la balance dans quelques semaines et remarquez que vous avez perdu quelques kilos!
69. Combattre les problèmes digestifs. Si vous avez une indigestion liée à une infection bactérienne, virale ou fongique, la prise d'huile de coco peut vous aider à vous sentir mieux. Non seulement l’huile de noix de coco aidera à combattre l’infection, mais elle augmentera également l’absorption par votre corps des nutriments sains de votre alimentation. Ces nutriments renforceront tous les systèmes de votre corps, conduisant à une amélioration globale. C'est peut-être exactement ce dont votre corps a besoin pour retrouver sa santé.
70. Évitez les saignements de nez. Vous avez un nez sensible qui s'assèche facilement et saigne par temps très chaud ou froid? Si c'est le cas, vous pourrez peut-être prévenir de futurs saignements de nez en tamponnant un peu d'huile de coco dans vos narines comme hydratant. Cela protégera vos capillaires et empêchera vos voies nasales de se dessécher.
71. Améliorer la fonction pulmonaire. Les chercheurs ont découvert que l'huile de noix de coco peut augmenter la fluidité des surfaces cellulaires. Cela peut améliorer la fonction de vos poumons.
72. Soulage la constipation naturellement. L'huile de coco est un laxatif naturel. Il accélère votre métabolisme et aide à ramollir les selles. À cette fin, vous allez vouloir prendre l'huile de noix de coco vierge non raffinée, car l'huile raffinée peut manquer de fibres dont vous avez besoin. Vous remarquerez peut-être une amélioration avec seulement une ou deux cuillères à café, mais vous devrez peut-être jusqu'à deux cuillères à soupe. C'est une bonne idée de donner à votre corps le temps de s'adapter, alors commencez petit si vous n'avez jamais pris d'huile de noix de coco dans le passé. En prendre trop peut donner la diarrhée à certaines personnes, et vous ne le voulez pas.
73. Arrêtez les bouffées de chaleur pendant la ménopause. Certaines femmes rapportent que la prise d'une ou deux cuillères à soupe par jour aide à soulager la ménopause en prévenant les symptômes des bouffées de chaleur.
74. Traitez la prostate hypertrophiée. Un essai de recherche sur des rats en 2007 a indiqué que l'huile de noix de coco peut être utilisée pour traiter une hypertrophie de la prostate. Prendre régulièrement de l'huile de coco peut aider à traiter les symptômes ou à prévenir l'élargissement de la prostate.
75. Combattre les infections à H. pylori. H. pylori est l'une des infections les plus répandues de la planète. Les scientifiques estiment qu'environ les deux tiers de la population mondiale ont une infection active ou passive à H. pylori, et la plupart des gens ne savent même pas qu'ils en sont atteints. Les propriétés antimicrobiennes de l’huile de coco peuvent vous aider à combattre H. pylori. Certaines personnes atteintes de H. pylori ont rapporté avoir réussi à traiter l'infection en prenant trois cuillères à café d'huile de coco par jour.
76. Traitez la maladie d'Alzheimer. Bien qu’il n’y ait pas de recherche soutenant l’huile de coco comme traitement ou solution à long terme pour la maladie d’Alzheimer, de nombreux patients rapportent des avantages à court terme. Les cétones contenues dans l'huile peuvent améliorer la santé du cerveau et aider les patients à fonctionner.
77. Combattez la fatigue surrénalienne. Certaines personnes rapportent que la prise régulière d'huile de noix de coco leur donne un regain d'énergie et aide à prévenir la fatigue surrénalienne. Pour ceux qui sont chroniquement fatigués ou stressés, cela peut être une véritable aubaine.
78. Traitez une infection des voies urinaires (IVU). Si vous avez une infection des voies urinaires, les propriétés antimicrobiennes de l'huile de coco peuvent vous aider à lutter contre votre infection. Prenez 3 cuillères à soupe par jour pour réduire vos symptômes.
79. Augmente l'absorption du calcium. Le calcium est essentiel à la santé des os et joue un rôle important dans de nombreux systèmes corporels. Certaines personnes ont du mal à absorber le calcium. Une façon d'augmenter votre absorption de calcium est de prendre de l'huile de coco.
80. Augmentez l'absorption du magnésium. Le magnésium est un autre nutriment essentiel qui joue de nombreux rôles importants dans votre corps. Le magnésium est l'un des meilleurs suppléments complets pour les migraines, la constipation, le déséquilibre hormonal, etc. L’huile de coco peut augmenter l’absorption du magnésium par votre corps.
81. Guérissez les ecchymoses plus rapidement. Tamponner un peu d'huile de noix de coco sur vos ecchymoses peut réduire l'enflure et les aider à guérir plus rapidement.
82. Débarrassez-vous de la teigne. Puisque la teigne est un champignon, elle peut être éradiquée par les propriétés antifongiques de l'huile de coco. C'est un excellent remède maison à utiliser lors d'une infection.
83. Aromathérapie. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
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There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!